Senast uppdaterad: May 2026 — Erik Lindqvist, Ahlinlehtonen
På Ahlinlehtonen (ahlinlehtonen.se) tror vi att spel ska vara en rolig och underhållande aktivitet – inte en källa till stress, oro eller ekonomiska problem. Erik Lindqvist och hela vårt redaktionsteam arbetar aktivt för att du som spelare alltid ska ha tillgång till rätt verktyg och information för att hålla ditt spelande under kontroll. Den här sidan är en del av vårt genuina engagemang för spelaransvar.
Vi rekommenderar aldrig spel som en inkomstkälla eller ett sätt att lösa ekonomiska svårigheter. Spel ska alltid ske inom ramen för vad du har råd att förlora, och det ska alltid kännas som en frivillig och kontrollerad aktivitet.
Alla former av onlinespel och kasinospel är strikt förbehållna personer som har fyllt 18 år. Det är både lag och ett moraliskt ansvar. Alla seriösa och licensierade kasinon som vi rekommenderar på ahlinlehtonen.se genomför noggrann ålderverifiering för att skydda minderåriga. Om du misstänker att ett minderårigt barn har tillgång till spelkonton, kontakta operatören omedelbart.
Det kan ibland vara svårt att själv se när spelande övergår från nöje till ett problem. Nedan listas vanliga varningssignaler att vara uppmärksam på:
Känner du igen dig i ett eller flera av dessa påståenden? Då kan det vara dags att söka hjälp. Du är inte ensam, och det finns stöd att få.
Svara ärligt på följande frågor för att få en bättre bild av ditt spelmönster:
Om du svarar ja på två eller fler av dessa frågor rekommenderar vi starkt att du tar kontakt med en av organisationerna nedan eller pratar med en läkare eller rådgivare.
De flesta licensierade kasinon låter dig sätta dagliga, veckovisa eller månatliga insättningsgränser. Detta är ett effektivt sätt att hålla koll på din spelbudget. Vi rekommenderar alltid att du sätter en gräns redan när du registrerar dig.
Verklighetskontroller (reality checks) är påminnelser som visas med jämna mellanrum under spelsessionen för att informera dig om hur länge du spelat och hur mycket du spenderat. Aktivera alltid denna funktion om kasinot erbjuder den.
Självavstängning innebär att du tillfälligt eller permanent stänger av ditt spelkonto. I Sverige erbjuder Spelpaus.se – som drivs av Spelinspektionen – en nationell självavstängningstjänst som blockerar dig från alla svenska licensierade spelbolag samtidigt. Besök spelpaus.se för att aktivera denna tjänst.
Avkylningsperioder (cooling-off periods) ger dig möjlighet att pausa ditt spelkonto under en kortare tid, till exempel 24 timmar, en vecka eller en månad, utan att stänga det permanent.
Om du eller någon du känner behöver hjälp finns det professionellt stöd att få:
Utöver svenska resurser finns flera välrenommerade internationella organisationer som erbjuder stöd, rådgivning och information:
På ahlinlehtonen.se granskar vi enbart kasinon som innehar giltig licens och som aktivt arbetar med spelaransvar. Vi priorit